膽結石飲食方式怎么調
膽結石飲食方式怎么調
膽囊結石飲食方式怎么調?隨著人們對膽結石的了解加深，人們發(fā)現(xiàn)膽結石的產生與不健康的飲食習慣有著很大的聯(lián)系。所以，為避免飲食失誤加重病情，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)膽結石，我們就需及時調整自身不健康的飲食習慣。那么，膽囊結石飲食方式怎么調?膽囊結石飲食方式怎么調?只有保持飲食的合理性，并積極配合醫(yī)生接受科學有效的治療，我們才能盡早擺脫此病的困擾。至于其飲食的調整，下面就來為大家簡單介紹下�！� 《《《點擊預約專家號，免費免排隊《《《《
膽囊結石飲食方式怎么調
1、多喝水，不憋尿：不要憋尿，多喝多尿有助于細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機會。
2、多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內較后代謝產物是堿性的，尿酸在堿性尿內易于溶解，故有利于治療和預防結石。
3、多吃些維生素的食物：如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等，平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。 《《《百度十遍不如咨詢一遍《《《
4、定時定量飲食：不要過飽或者是過饑，另外飲食宜清淡易于消化，避免胃腸脹氣。
5、增加蛋白質的攝入：如豆制品和低脂肪高蛋白的動物性食品，可以多吃瘦肉、雞、魚、黑木耳、海帶、紫菜等，但所吃的菜以清蒸，燉為主。
6、不吃油膩食物：不能吃油膩以及脂肪過多的食物，如肥豬肉、羊肉。填鴨、肥鵝、黃油、油酥點心、奶油蛋糕等。
7、忌刺激性食物：忌煙酒及辛辣食物。對于正常的人來說煙酒、辛辣食品，本身對人體也有危害，膽結石患者更應該注意。 <<點擊咨詢本站特約專家>>
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