內(nèi)分泌失調(diào)陰道出血怎么辦好

　　內(nèi)分泌失調(diào)陰道出血怎么辦好

　　內(nèi)分泌失調(diào)陰道出血怎么辦好?女性陰道出血是有很多原因引起的，其中有一種原因就是內(nèi)分泌失調(diào)。那么內(nèi)分泌失調(diào)陰道出血怎么辦呢?

　　內(nèi)分泌失調(diào)陰道出血怎么辦?飲食調(diào)理是重要一環(huán)

　　飲食上多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物，吃清淡一些的東西。保持每天都吃一定量的水果，以補(bǔ)充體內(nèi)水分和營養(yǎng)。不飲酒、少喝咖啡;要選擇植物油，要少吃或不吃富含膽固醇和飽和脂肪酸的食物。

　　多吃大豆制品，如水豆腐、豆腐腦、豆?jié){、豆腐干等。如果屬于氣血虧的話，可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等補(bǔ)氣血的食品，少吃涼的，還可以吃點(diǎn)蜂王漿或卡瓦根復(fù)合軟膠囊等保健品。

　　內(nèi)分泌失調(diào)陰道出血怎么辦?生活規(guī)律很重要

　　充分的營養(yǎng)與睡眠，日常生活要有規(guī)律，在平時生活中要注意精神調(diào)理，保持樂觀開朗心態(tài)，放松心情，減輕心理壓力，避免焦慮和緊張的不良情緒。要知道調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，主要是調(diào)節(jié)心理，再加上飲食保健，否則就算吃多少中 ，效果未必好。

　　內(nèi)分泌失調(diào)陰道出血怎么辦之食療調(diào)節(jié)

　　五白甜味糕：用面粉200克，白糖100克，白扁豆、白蓮子、白茯苓、白菊花、山 各50克。將扁豆、蓮子、茯苓、山 、菊花磨成細(xì)面，與面粉調(diào)勻，加水和面蒸食。本方久服有效。

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